篮球左撇子怎么进攻的如何练习左手投篮 左手投篮有什么用

1、左手投篮是一种技能，好处就是熟练掌握按赛场实际情况可用左手进行投篮，比不会或不熟练左手投篮的选手有优势。

2、单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。

3、左手的运球训练左手熟练的运球可以使你轻松地做左方向的突破，以及变向动作。其练习方法可以采取，两腿成劈叉姿势，前腿成弓步，后退伸直，左手做运球练习，眼睛直视正前方，不要看球。每次十分钟左右。

4、问题三：如何练习左手投篮？左手投篮有什么用？30分通过用左手运球，上篮来训练基本的左手持球能力。左手投篮与右手投篮姿势反过来就好了。

5、右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。

我是个左撇子,打篮球右手不会带球进攻,如何练习右手运球呢?

1、首先要改变自己低头运球的习惯。现在很多人在运球时都会紧盯着篮球，而不是紧盯着对手，这点无论在右手运球还是左手运球时都要注意。任何时候都抬着头，目光关注全场。私下右手原地运球练习。这里的练习和自己练习右手时一样。

2、强迫自己用右手。可以的话把左手绑起来。。突破什么的都用右手。。时间久了就习惯了。习惯了就成功了可能开始时候会失误。。不要灰心。。

3、其实我也是左撇子，在以后打球的训练中，要刻意的去培养右手的球感，先从左右手交叉练习，慢慢的右手单手练习运球，假以时日，右手也可以向左手一样灵活。

4、练运球，左右胯下，各种基础运球动作，坚持下去，左右手的协调性就会变好，右手就会具备一定的进攻能力了，然后连右手上篮，注意倒步，不要右手上篮还是右腿起跳。

5、每天开始的时候，先练习一下扇耳光，作为热身。用右手射击时，不能用右手当助手，只能用右手施力，用右手射击！用你的右手从一个固定的点投篮，从篮筐的近处到远处，在每个固定的位置慢慢练习右手投篮！练习时间：半小时。

6、、你可以用右手带球去操场跑，也可以是马路，再加上右手上篮，很快就很熟了。我是左撇子、左右手带球都很熟，上蓝也一样，是练出来的。你要注意带球时手腕往里转、把球往怀里转，这样练到实战中不会轻易被切掉。

我是左撇子怎样打好篮球

1、其实左撇子打球好，练运球可以两个手都练，这样双手都厉害突破就厉害多了，投篮练左手，更牛，别人都不习惯防守左手的射手。

2、左撇子篮球怎么投篮准如果左手手指是弯曲的，没有刻意去张开。

3、练运球，左右胯下，各种基础运球动作，坚持下去，左右手的协调性就会变好，右手就会具备一定的进攻能力了，然后连右手上篮，注意倒步，不要右手上篮还是右腿起跳。

4、首先是原地高低手运球练习，这个练习一定要有节奏变化，同时保证自己的重心稳定，可以按照自己心中的节奏练习。然后是左手胸前“V”型运球练习，记住一定是左手单手的胸前“V”型。

5、★固定手臂运球准备姿势同上，把运球的肘关节放在膝上固定不动，利用指腕力量做氏运球。亦固定两臂在膝上做换手变向运球。★直臂对墙运球右手托球于头上右前方，利用指腕力量对墙进行运球。

左撇子打篮球投篮准的技巧讲解

1、我也是左撇子，左手投篮跟右手一样，同样需要手腕用力，手指跟随动作。三分命中4成算可以了，雷阿伦也不过这样吗。其实左手非常有优势，我左手突破防守人习惯性的堵右边的路，空位一下就出来了。

2、后卫和前锋急停跳投，后撤步跳投，大变向晃人突破上篮。中锋的话背转身晃人投篮或者勾手打板。因为左手的关系，一般右手的人盖帽很别扭，用左手很生疏所以优势很大。

3、第一阶段直线推进阶段这个阶段的训练方法很简单，右手拍球全场跑着上篮，用快速，就跟平时打球快下一样。练十圈。如果你的右手很弱的话，那你应该有种右手前臂酸痛的感觉。这就达到目的了。

我打篮球是一个左撇子,基本上拿球和进攻都是用左手,右手完全没有进攻能...

1、练运球，左右胯下，各种基础运球动作，坚持下去，左右手的协调性就会变好，右手就会具备一定的进攻能力了，然后连右手上篮，注意倒步，不要右手上篮还是右腿起跳。

2、其实我也是左撇子，在以后打球的训练中，要刻意的去培养右手的球感，先从左右手交叉练习，慢慢的右手单手练习运球，假以时日，右手也可以向左手一样灵活。

3、步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

4、要结合型运用左右手的交换配合左右手来回运球原地拍球两腿分的不要太开一般情况就用手指来运球不是手指头是手指这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了其次篮球买个好点的不要买那种跟铁皮一样的球。

5、一般情况下，想练习双手的话可以练习双手运球，就是左右手各运一个球，这样对运球会比较有帮助。

求教,怎么练好左手投篮,我左撇子

其实左撇子打球好，练运球可以两个手都练，这样双手都厉害突破就厉害多了，投篮练左手，更牛，别人都不习惯防守左手的射手。

就跟你说两点，第一姿势：动作流程是蹲、举、投。

问题三：如何练习左手投篮？左手投篮有什么用？30分通过用左手运球，上篮来训练基本的左手持球能力。左手投篮与右手投篮姿势反过来就好了。