气排球快攻要领(气排球高点进攻)

气排球快攻要领

基本功 要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，我的方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。

气排球比赛规则?

执行裁判工作的始终，必须遵循严肃、认真、公正、准确的要求，精通规则，熟练运用，尽职尽责，密切配合，互尊互爱，友好团结，为气排球运动的发展而努力。

比赛每队同时上场队员为5人，发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排。发球时场上队员位置不能调整，前排队员可以站在限制线以外，但后排队员不能站在前排队员前面。

、比赛为三局两胜制。比赛上场队员5人，前排3名，后排2名。2 、发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球。不准连续发球。比赛采取每球得分制。

气排球比赛规则 第一章 场地与设备 规则一 比赛场地 (一)比赛场地长12米、宽6米，球网高度为9米。 (二)每个场区画一条距离中心线2米并与边线连接的平行线叫限制线。中线与限制线以内的地区为前场区，限制线与端线间为后场区。

气排球五大基本技术

1、气排球基本技术动作要领分为：接发球技术、二传技术、扣球技术、拦网技术、发球技术。接发球技术 接发球主要是用双手进行传球、捧球、垫球。

2、半蹲准备姿势 两脚左右开立稍比肩宽，两脚尖稍内收，两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起，身体重心稍靠前，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。两眼注视来球，两脚始终保持微动放松。

3、发球（Serve）：- 站姿平衡，脚跟着地，身体略微向后倾斜。- 用一只手持球，另一只手作为辅助，挥臂起球。- 控制力量和方向，以手腕力量发球，将球高出网并落在对方场地。

气排球规则和打法图解

气排球入场双方基本站位：气排球发球站位：发球：气排球为轮转到1号位的队员发球。

气排球规则和打法如下：1：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。

发球方法：以右手发球为例，发球时，左手将球平稳地向右肩前上方抛起，高度要适中，一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。

第一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。其他规则可按照排球比赛规则进行。

气排球比赛规则是：胜负：比赛采用三局两胜制，每局25分。由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局，先得27分的队获胜。每队最多可有8名队员，队员上衣必须有号码，应由1号至8号。

气排球有三种发球方式，及发球方法如下：正面下手发球 准备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。引臂：击球的同侧手臂直臂向后摆动。

排球中的高点强攻是什么意思?

1、强攻，指的是扣球队员扣球时本方队员基本无法提供吸引对方拦防注意力的掩护。一般说来，二传手传出4号位的高拉开球，可以直接看做强攻。3号位的高球也算强攻。调整的后排进攻球也可以算作强攻。

2、排球的打法记比赛规则如下：发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。

3、强攻指在没有同伴掩护的情况下，强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球，以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。

4、指场上的主要攻击手，防守反击中的主要得分队员。一般站在4号位或换位到4号位。要求队员身材高大，弹跳力强，拥有强劲的扣杀力，擅长强攻，善于突破对方的防御，精于扣调整球和各种战术球。

5、副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。

气排球规则中的攻击性球规定如何理解?

后排队员进攻性击球犯规：后排队员在前场区对高于球网上沿的球完成进攻性击球，则构成后排队员进攻性击球犯规。

气排球规则和打法如下：1：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。

(1)队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，但在起跳时不得踏及或踏越限制线，否则即为违例犯规。(2)队员有前场区，采用攻击力强的扣、抹、压吊动作，将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。

气排球比赛过程中有球的球队为进攻方。在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球过对方场地或拦网。前排队员只能将球平推或垫球过网。扣球队员必须在限制线以外起跳，并且击球时不能站在限制线以内。