请问排球的位置介绍及作用是什么?你有什么好的想法吗?1、主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。排球比赛中...

足球的体能训练方法有哪些?耐力训练：长跑（也可用游泳、自行车等代替，运动量相当）长跑：5000-10000m（45-60min）游泳：500-10000m自行车：100000m力量训练腿部力量：高抬腿跑100次/5组，杠铃负重蹲起。足球...

教练吃红牌,算是足球流氓吗事实上，在足球比赛中，红黄牌不仅对场上球员有效。如果裁判觉得教练在场边会影响到场上的比赛，或者已经影响到了场上的比赛，裁判可以亮出红牌将教练罚出场。足球中的红牌都有谁吃到过?切尔西中场核心伊登·阿扎尔急于抢到已经出界的球...

中国女排世锦赛14人名单出炉,都有哪些运动员在列?王云蕗，中国女排运动员，出生于1996年，是八一队的一名年轻主攻，中尉军衔，在U18世少赛上，小将在淘汰赛中表现抢眼，帮助中国队夺冠，她也荣获“最佳主攻”称号。2022年9月，入选中国女排世锦赛14...