如何打好篮球前锋的方法技巧利用变速摆脱防守一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。怎样打篮球才打得好传、接球传、接球是实现战术组织配合的纽带，它能把5名队员连成一个整...