足球场上怎么踢好中后卫?爆发力像罗尼这样的前锋都是突然加速的，如果后卫的位置感好，提前卡住了身位，那么就好。但如果没能提前预判，那么回追就要考验中后卫的爆发力了，而且这点跟抢断也有着密切的关联。求足球后卫训练方法(详细具体)体能：中卫：每次训练...